ოსტეოართროზი , მათ შორის დაავადებების, სახსრების კარგად ცნობილი და ფართოდ გავრცელებული ართროზი. რა არის ეს და როგორ ვუმკურნალოთ მას? რა სიმპტომები დაავადება ვლინდება და რა არის მისი ძირითადი მიზეზები?
რა არის ართროზი
ოსტეოართროზი – დაავადება დამანგრეველი გავლენა სახსრების, რადგან, თუ რა არის შიგნით მათ დეგრადაციას cartilage.
დიდი ხნის განმავლობაში დაავადება იწვევს ცვლილებებს ძვლის დაბოლოებები, და ანთებითი პროცესების განადგურება მიმდებარე ქსოვილი.
სია ერთობლივი დაავადებები დაკავშირებული ართროზი არ არის მცირე, და არის ჯგუფი, დაავადებები, რომლებსაც აქვთ მსგავსი დამანგრეველი ეფექტი, მაგრამ სხვადასხვა მიზეზების და პროცესების შემოვა.
სტატისტიკის მიხედვით, მიღებული სხვადასხვა სახის ართრიტი აზიანებს up to 80% მოსახლეობის, რაც მას ყველაზე გავრცელებული სახსრების დაავადება. დაავადება იმდენად გავრცელებულია, რომ ეს არის დადგმა მესამე ადგილი, მას შემდეგ, რაც კიბოს და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.
იმის გამო, რომ არა-შესაბამისად, ჯანსაღი ცხოვრების წესი, დროთა განმავლობაში დაავადების რისკი მნიშვნელოვნად ზრდის.
ოსტეოართროზი ეს არ არის bulkhead დაავადება და არის, რომელსაც შეუძლია hitting როგორც მამაკაცები და ქალები, ერთგული მხოლოდ მოქმედი interphalangeal სახსრების. დაავადება გავლენას ახდენს ადამიანი 30, და დროთა განმავლობაში მათი რაოდენობა იზრდება თავისუფლად.
მიზეზები ოსტეოართრიტი
მიზეზი ამ ართრიტი და მკურნალობა არის დარღვევა, მეტაბოლური პროცესების ერთობლივი. ეს იწვევს დაკარგვა ხრტილის ძალა და ელასტიურობას.
იმ მიზეზით, რომ არის მნიშვნელოვანი შემცირება ან სრული გაქრობა მათ proteoglycans იმის გამო, რომ დიდი ბზარები cartilage.
ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს სხვა მიზეზები, როგორიცაა დანგრევას ნორმალური წარმოების proteoglycans მიერ უჯრედები.
დამატებითი მიზეზი, რომ დამანგრეველი ეფექტი სახსრების:
- დარღვევა, მეტაბოლური პროცესების ორგანოს;
- გაუარესება ჰორმონალური ფონის;
- შენელება სისხლის მიმოქცევას სახსრებში;
- მემკვიდრეობითი მიზეზების გამო;
- ასაკის;
- სხვადასხვა დაზიანებები;
- რევმატოიდული ართრიტი;
- ფსორიაზი.
მაგრამ მთავარი მიზეზი ის არის, მარცხი ნორმალური სტრესი სახსრების ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
იმის გამო, რომ მათი unpreparedness, სურვილის პირის დროულად განხორციელება workout გაძლიერება სახსრებში – ხრტილოვანი სრულად ვერ შეასრულოს თავისი ფუნქციები.
ფართო სია მიზეზები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების ართრიტი:
- ადრე მიღებული დაზიანებები, როგორიცაა დაჭიმულობა, მოტეხილობა, contusions, მოწყვეტილი იოგების, და სხვები;
- მეტაბოლური პროცესები, რომ მხარდაჭერა სიცოცხლისუნარიანობა;
- ზედმეტი სხეულის მასა, რომელიც იწვევს ჭარბი სტრესი სახსრების;
- მწვავე ჩირქოვანი ართრიტი რასაც ანთება ერთობლივი;
- ასაკის;
- არასწორი დიეტა;
- ხანგრძლივი გადაჭარბებული ამცირებს სხეულის ტემპერატურა;
- აუტოიმუნური დაავადებები, როგორიცაა წითელი, რევმატოიდული ართრიტი;
- მოწამვლა ორგანოს;
- ხშირად ხდება სასუნთქი გზების დაავადებები;
- სპეციალური დაავადებები: სიფილისი, ტუბერკულოზი, გონორეა, tick-წარმოქმნილი ენცეფალიტი;
- ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება;
- ჰემოფილია;
- დაავადება Peters.
დამატებითი იწვევს დაკავშირებული გენეტიკა, რამაც დაწყების ოსტეოართრიტი:
- შემთხვევათა ართროზის დროს ხელები და თითები, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მიერ მემკვიდრეობას, როგორც დაადასტურა მეცნიერთა მიერ, რომლებმაც შეისწავლეს nodules Bouchard და Heberden;
- იმ შემთხვევაში, დისპლაზიის, რომ განვითარებული შედეგად დარღვევები ფორმირების სახსრების utero, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი ტანსაცმელი სახსრების და განვითარების ოსტეოართრიტი;
- მუტაციების კოლაგენის მეორე ტიპი შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევა შიდა სტრუქტურა ცილის ბოჭკოვანი შემაერთებელი ქსოვილის და დეგრადაციის cartilage.
თუ თქვენ ხართ კალატოზი, miner, მეთევზე, longshoreman, ან თქვენი მუშაობა გარკვეულწილად უკავშირდება გადამეტებული ფიზიკური დატვირთვა, რომ, ყოველგვარი პრევენციული მოქმედება, არსებობს შანსი, ასევე ოსტეოართრიტი.
სიმპტომები ოსტეოართრიტი
სრული გაგება, თუ რა არის ართრიტი და როგორ უნდა მოექცნენ მას, მოდით გარიგება გარეგანი გამოვლინებები.
ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები, ოსტეოართროზი არიან: გამოვლინება ტკივილის დროს სტრესი ერთობლივი, რომელიც შეიძლება ჩაცხრება დანარჩენი; გაუარესება მოტორული ფუნქციის ერთობლივი; გამოჩენა crackles; შეგრძნება, კუნთების re გარშემო დაძაბულობის sore ერთობლივი.
მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან ავიცილოთ ხანგრძლივი სიმსივნეები, რადგან ისინი შეიძლება გამოიწვიოს საგანგებო დეფორმაცია ერთობლივი.
ოთხი სიმპტომები ოსტეოართრიტი
- ტკივილის სიმპტომები. ითვლება პირველი დაპირება ართროზი. მიუხედავად იმისა, რომ დამნაშავეები ტკივილი შეიძლება იყოს სხვადასხვა მიზეზების გამო, მაგრამ იმ შემთხვევაში, ოსტეოართროზი, ტკივილი აქვს გარკვეული მახასიათებლები. ყველაზე მნიშვნელოვანი არის თანდასწრებით მკვეთრი ტკივილი მოძრაობის დროს დაზიანებული ერთობლივი. ტკივილი ქრება მას შემდეგ, რაც შემცირების ფუნქციური აქტივობა. ღამით, თავის ტკივილი, პრაქტიკულად არ ვლინდება მხოლოდ რევოლუციების საწყისი მხარეს მხარეს, შეიძლება გარკვეული დისკომფორტი. სახელმწიფო immobility ტკივილი შეიძლება მოხდეს მხოლოდ მოწინავე ფორმები. ამ დროს, პროცესში დაცემა ეძინა შეიძლება იყოს რთული. სიმპტომები თავისებურებების გათვალისწინებით დაწყების დილით. ერთად პროგრესირება, პირი სჭირდება მეტი დრო, დასვენება და აღდგენა. კიდევ მოგვიანებით კი დანარჩენი, ტკივილი არ შეწყდება, რაც ცხოვრების მუდმივი ტანჯვა. თითქმის სრული აცვიათ ხრტილის, რის ძვლის ექვემდებარება, ოსტეოფიტები, რომლებიც წაშლილია.
- გამოჩენა crunches. სიმპტომია, რომელიც არ უნდა იყოს მიუღებელი. Crunch, როგორც ჩანს, შედეგად, ხახუნის ძვლები ერთმანეთის წინააღმდეგ, რადგან ეს ამცირებს სინაზეს, მათ შორის – როგორც შედეგი, არსებობს მკაფიო "მშრალი" ხმა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მოხდეს სხვა დაავადებების და ზოგჯერ, როდესაც სახსრების ჯანსაღი. მძიმე ფორმის დაავადება, ხმა შეიძლება გახდეს ნათელი გამოთქვა და ტკივილს აძლიერებს.
- გაუარესება სახსრების მობილურობა. ეს არის დამატებითი სიმპტომია, რომ არ ახლავს ოსტეოართროზი საწყის ეტაპზე, მაგრამ ცუდი მდგომარეობა ხელს უწყობს ჭარბი ზრდა interosseous წარმონაქმნები, რაც იწვევს სპაზმი, და უფსკრული სახსრების თითქმის მთლიანად დაფარული. ეს არის ძირითადი მიზეზი დაკარგვა მობილურობა.
- Deformity ერთობლივი. ეს სიმპტომია გულისხმობს დამამცირებელი ცვლილება ზედაპირზე სახსრების, რადგან გავრცელებით, ოსტეოფიტები და სინოვიალური სითხე მიედინება. არის ერთი გვიან სიმპტომები ოსტეოართრიტი.
იმის გამო, რომ ალტერნატიული რემისიის პერიოდები და გამწვავება, თვითმმართველობის დიაგნოზი ოსტეოართროზი არის ბევრად უფრო რთული. ამიტომ, უნდა დაეყრდნოს მხოლოდ პირადი გრძნობები. ამას დახმარებით სპეციალისტი.
დიაგნოზი ოსტეოართრიტი
გამოვლენა შესაძლებელია მტკიცებულება თანდასწრებით დაავადება და მისი სირთულის გამოყენებით კვლევა გამოყენებით დაადგინეს:
- პირველ ეტაპზე, ოსტეოფიტები, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არის წარმოდგენილი, და შორის შუალედი ვიწროვდება სახსრების მინიმალურია.
- მეორე ეტაპი ხასიათდება შემცირება ერთობლივი ფართი, უმნიშვნელო გამოჩენა ოსტეოფიტები.
- მესამე ეტაპზე, შემცირება ერთობლივი ფართი არის აშკარად ჩანს, ოსტეოფიტები არის დიდი რაოდენობით, დაიწყოს მოხდეს დეფორმაციული პროცესები.
- ბოლო, მეოთხე ეტაპზე უფსკრული სახსრების თითქმის მთლიანად ქრება, ოსტეოფიტები თქვენ მიიღოთ მაქსიმალური შესაძლო ოდენობა დეფორმაციული პროცესები გაჩაღდა.
უარყოფითი ეფექტი ოსტეოართრიტი
იგნორირება დროული მკურნალობის ოსტეოართრიტი გულისხმობს არა მხოლოდ სრული შეუქცევადი დაზიანება ერთობლივი და იწვევს დაზიანება ხერხემლის.
მალთაშუა დისკების შეიძლება ჩამოყალიბდეს თიაქარი. ოსტეოართროზი შეუძლია გავრცელდა სხვა, უფრო ჯანსაღი სახსრების.
მეთოდოლოგია მკურნალობა
როგორც ნებისმიერი სხვა საშიში დაავადება, მკურნალობა არის საუკეთესო, რომ არ დაიწყოს ადრეულ ეტაპზე.
მკურნალობა უნდა იყოს კომპლექსური და მიზნად ისახავს აღმოფხვრის ნაწილები, რომლებიც ხელს უწყობს დაავადების პროგრესირება, და გაძლიერება იმ ფაქტორებს, რომლებიც დაეხმაროს, მოშუშებისა.
რომ ასეთი მკურნალობის ოსტეოართრიტი განსაკუთრებული? ყოვლისმომცველი მიდგომა თერაპია მოიცავს გამოყენება ნარკოტიკების ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება.
თუმცა, რა თქმა უნდა ჩატარდეს ფიზიკური თერაპიის პროგრამები. იმ შემთხვევაში, არჩევანი მკურნალობის სანიტარულ-საკურორტო მეთოდი, კლიმატური პირობები უნდა შეირჩეს ისე, რომ გავლენა სახსრების იყო ყველაზე ხელსაყრელი.
პროგრამა უნდა დაესწროს მკურნალობა მინერალური წყალი და ტალახის აბანოები.
არსი მკურნალობის ოსტეოართრიტი ასეთია
- სახსრების ტკივილი შეიძლება დაექვემდებაროს იტვირთება, როგორც პატარა, რაც შეიძლება, ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მკურნალობის პროცესში;
- თქვენ არ შეგიძლიათ იგნორირება არის ორთოპედიული მკურნალობა;
- მოთხოვნა ფიზიკური ვარჯიში;
- ჩატარების ფიზიოთერაპიული პროცედურები, როგორიცაა: ელექტრო პროცედურების, შოკის ტალღა მკურნალობა, ლაზერული თერაპია;
- დასვენება – ეს არის ექიმის მიერ რეკომენდებული გავლის სპეციალური კურორტებზე წელიწადში ერთხელ;
- ტარების ჟანგბადის თერაპია – დანერგვა შევიდა ერთობლივი ჟანგბადის;
- წამალი;
- Intraosseous ბლოკადა;
- გადასვლას სათანადო ჯანსაღი დიეტა.
სახის სამედიცინო მკურნალობა
- პროდუქცია აღმოფხვრას ანთება. ჩატარების კომპლექსური მკურნალობა, არსებობს შანსი, რომ მნიშვნელოვნად ნელი პროგრესი დაავადება, რითაც უნდა გაათავისუფლოს თავის მტკივნეული ტანჯვა მომავალში. სამკურნალო მკურნალობის მეთოდი მოიცავს შემცირების ტკივილი და მოხსნის ანთებითი პროცესები, სახსრებში. ამ მიზნით, შერჩეული ნარკოტიკების არასტეროიდული წარმოშობის. ხშირად, ისინი ინტრავენურად ან ინტრამუსკულარულად, როგორც ზეპირი გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, კუჭის კედლები. როგორც დამატებითი საშუალება, რომლებიც გამოიყენება სხვადასხვა მალამოები, მაგრამ იმის გამო, რომ მათი სუსტი შთანთქმის ორგანოს მიერ, მათ აქვთ დაბალი ეფექტურობა, ამიტომ გამოიყენება ძალიან იშვიათად.
- ჰორმონალური კორტიკოსტეროიდები. ასეთი პრეპარატები ინიშნება მაშინ, როდესაც დაავადება იღებს მწვავე ხასიათი. ისინი გააცნო შიგნით ერთობლივი. როგორც კორტიკოსტეროიდები, რომლებიც ჰიდროკორტიზონით, ან diprospan. დაზიანებული ერთობლივი გარე მხარეს წაისვით მალამო, პატჩი ან საინფუზიო ჩილი წიწაკა.
- გამოყენების chondroprotectors. ისინი დახმარებას რეგენერაციას ხრტილის, გააუმჯობესოს თვისებები სინოვიალურ სითხეში. მიერ დანიშნული პრეპარატები, როგორიცაა glucosamine და chondroitin სულფატი.
დრო გამოიყენოს ეს ნარკოტიკი შეიძლება იყოს ხანგრძლივი და არ ჩერდება მანამ, სანამ პაციენტი არის უკეთესი.
თუ არა ნარკოტიკების მოსალოდნელი დადებითი ეფექტი, მათი განაცხადი უქმდება.
პარალელურად chondroprotectors უნდა მიიღოს სახსრების გარდა ამისა, ჰიალურონის მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს შექმნას მობილური კედლები სასახსრე ხრტილის.
- გამოყენება diacerein. მკურნალობის პროცესში, თქვენ შეგიძლიათ ჩართოთ ნარკოტიკების გასაუმჯობესებლად აღდგენა პროცესების ხრტილოვანი ქსოვილის. თუმცა, დადებითი შედეგი უნდა იყოს, სავარაუდოდ, მხოლოდ მას შემდეგ, რაც 15-30 დღის განმავლობაში.
ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, როდესაც სხვა ნარკოტიკი არ გაქვთ რაიმე დადებითი ეფექტი შეიძლება დაეკისროს ნარკოტიკული ანალგეტიკები.
ჯანსაღი დიეტა პაციენტებში, ოსტეოართრიტი
კვების არის ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვა, რომელიც უნდა გადაწყვიტოს, რაც შეიძლება მალე, თუ გაუარესება ოსტეოართრიტი. რასაც ნარკოტიკები არ განიხილება პაციენტს არასწორი დიეტა ყველა ეს ძალისხმევა შეიძლება იყოს, მაგრამ ამაოდ.
პირველ რიგში, თქვენ უნდა ჭამა, ზომიერად. მათთვის, რომლებიც overweight – უნდა წონაში, მაგრამ არ აიძულოს თავს შიმშილით, იმიტომ, რომ სხეულის სჭირდება მუდმივად მიიღოს ყველა კვალი ელემენტები საკმარისი რაოდენობა.
თქვენ უნდა ზღუდავს საკუთარ თავს მოხმარების სწრაფი ნახშირწყლები ნაპოვნი ტკბილი საკვები, და ფქვილის ნაწარმი. უნდა თქვას, ალკოჰოლის, განსაკუთრებით ლუდი.
მოგესალმებით თევზის კერძები. უნდა აირჩიოს უცხიმო ჯიშები, და თევზი უნდა იყოს, მოხარშული და არა შემწვარი.
რეკომენდირებული გამოყენების jelly ოსტეოართრიტი. როგორც მისი სტრუქტურა, ფლობს მასიური რაოდენობით მინერალები, ეს იქნება სასარგებლო სახსრების ტკივილი.
კოლაგენს შეიცავს იგი, აქვს ბუნებრივი წარმოშობის, და ამიტომ ადვილად შეიწოვება ორგანოს მიერ და მოემსახურება, როგორც საფუძველი შემაერთებელი ქსოვილი. გრძელვადიანი გამოყენება aspic სახსრების გახდება უფრო მობილური, და მიმდებარე ქსოვილების – ელასტიური და გამძლე.
მნიშვნელოვანი ფაქტორია მკურნალობის დასაწყისში გამოყენების საკმარისი რაოდენობით ვიტამინებს, განსაკუთრებით ჯგუფი B. ისინი უზრუნველყოფენ ნორმალიზაცია მეტაბოლური პროცესების ორგანოს. თიამინის შეიცავს ლობიო და ბარდა, გააუმჯობესებს მეტაბოლური პროცესი, ცხიმები, ცილები და ნახშირწყლები.
სისხლის წარმოებული ჰემოგლობინის აუცილებელი ასკორბინის. ეს ნივთიერება არის მდიდარი კარტოფილი, ბანანი, კომბოსტო და კაკალი. Riboflavin მდიდარია კვერცხი, ღვიძლი, რძის პროდუქტები და სოკო.
ბოსტნეული და მწვანილი უზრუნველყოფს სხეულის ფოლიუმის მჟავა. ინდუსტრიის ფართო სპექტრს სთავაზობს ვიტამინის პრეპარატები და დიეტური დანამატები.
თუმცა, ვიტამინებს და მინერალებს მიღებული საკვებიდან შეიწოვება ორგანოს მიერ, უკეთესი, რომელიც არის მნიშვნელოვანი ფაქტორი აღდგენის პროცესში, ხრტილის.
თქვენ უნდა დაიცვას გარკვეული წესები კვების მკურნალობის ოსტეოართრიტი
- უნდა eaten ხშირად და მცირე ნაწილი;
- ვერ ჭამა ძილის წინ უნდა თქვას კვების მძიმე კუჭის;
- განმუხტვის დატვირთვა სახსრების ტკივილი, აუცილებელია წონის კონტროლი და თავიდან სიმსუქნე;
- სიარულის შემდეგ კვება პერიოდში რემისიის არის სასარგებლო პრევენცია მწვავე დაავადებები, სახსრების;
- შერჩევის ან რეგულირება დიეტა ერთად თქვენი ექიმი, რომელიც უზრუნველყოფს სათანადო დაბალანსებული დიეტა.
ამდენად, იმისათვის, რომ გადავლახოთ ოსტეოართროზი შეიძლება იყოს. მნიშვნელოვანია, რომ დაიცვას მკურნალობის მეთოდები და მოუსმინოს რჩევა მკურნალ ექიმთან.